2024年9月25日
【一宮市で骨格矯正、姿勢矯正、骨盤矯正、小顔矯正、産後矯正ならココ!】
こんにちは、一宮市瀬部の整体院、
ミントのかべの整体院の服部です!
今回は褒めの話。
大人になると褒められる機会が減るものです。
生まれてから子供のうちは、「あら、笑ったわ!」とか「寝返り打ったわ!」とか「喋った!」とか、生きてるだけで褒められてたのに…
大人なんだからできて当たり前認定されることが多かったり,,,
・先輩
・上司
・旦那
・妻
色々なポジションで「これをやって当たり前」と褒められなくなるものです
褒められる難度が高くなった大人は、子供以上に大人は褒められたいもの。
褒めると一体どんな良いことがあるのか、そして褒められないと一体どんな効果があるのかまとめてみました
褒める効果
・脳からドーパミンが出て幸せな気持ちになり、生産性の向上やストレス緩和など、パフォーマンスが上がる
褒められない効果
・周囲からの期待を持たれていないと感じて、パフォーマンスが低下する
まさに対。
みんなそれぞれ良い所があって、それぞれ色々やられてると思うのでそれを褒める。
褒めるで循環する世の中になれば、もう少し過ごしやすくなると思うので、当たり前の事を言いますが、人には基本褒めのスタンスでお願いします笑
(つらつら書いたら「褒められてなくて病んでる人」みたいに取られてしまうのではという仕上がりに思ったので念のためいっておきますが、至って元気です!)
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